Skip to content

Epizóda #164

VYHORENIE: Keď povieš Bohu len „som tu, buď tu aj ty“ - Lenka Jamborová | Godzone podcast Flešbeky

58:41 June 18, 2026

V novej časti Godzone podcastu Flešbeky privítal moderátor Ivan Petro vzácneho hosťa – Lenku Jamborovú zo spoločenstva Martindom. Lenka fungovala v službe na plný plyn, až kým jej telo a psychika nepovedali dosť. Výsledkom bolo vyhorenie, ktoré ju pripútalo na posteľ a donútilo prehodnotiť všetko, na čom stála jej identita. V novej epizóde Godzone podcastu Flešbeky rozoberáme, ako sa z úprimnej snahy pomáhať stane výkonnostný kolotoč a prečo máme ako kresťania tendenciu ignorovať psychické vyčerpanie.

Rozprávame sa o tom, prečo by sa viera a terapia nemali vylučovať, ako sa naučiť hovoriť jasné „nie“ a prečo sú naše emócie dôležitým signálom, že ideme cez svoje limity. Lenka vysvetľuje, ako odhaliť skryté neodpustenie cez nekonečné konflikty vo vlastnej hlave, a prečo Boh niekedy namiesto nášho výkonu čaká len to, aby sme mu dovolili byť Otcom.

#viera #vyhorenie #identita #terapia #uzdravenie #godzone #martindom

V tomto podcaste sa dozviete:

Zastavenie na ulici: Ako jedna presná veta od neznámeho človeka zbúrala pochybnosti o Bohu.

Druhá šichta: Keď ťa aktivity bavia, ale ignoruješ varovania vlastného tela, až kým neskolabuješ.

Prijatie identity: Príbeh o tom, ako urobiť krok späť a zanechať tlak na neustály výkon.

Odhalené neodpustenie: Ako spoznať, že v sebe držíme hnev, a prečo je zdravé vyliať pred Boha reálne emócie bez hrania formy.

Terapia a viera: O psychoterapeutickom výcviku a praktickej integrite ducha, duše a tela.

Súťaž o knihu: Napíš komentár pod video na YouTube a vyhraj knihu Uzdravenie od spisovateľky Mary Healy! https://www.godzoneshop.sk/produkt/uzdravenie-mary-healyova-2/

00:00 – Úvod a privítanie
01:20 – Miska otázok: Ospravedlnenie za posudzovanie a skákanie do reči
03:46 – Skúsenosť špeciálneho pedagóga: Keď hneď nevidíš ovocie svojej práce
05:34 – Rok samoty: Dom na pláži pri mori pre introvertnú povahu
06:42 – Súťaž o knihu Uzdravenie od profesorky Mary Healy
08:14 – Príbeh obrátenia: Pred 25 rokmi na Kampani pre Ježiša v Trenčíne
10:55 – Pochybnosti v kostole a hľadanie dôkazov o pravej viere
12:16 – Slovo poznania na ulici a modlitba odovzdania života
13:52 – Krst v Duchu Svätom na obrubníku a prežívanie Božej lásky
15:15 – Dlhá cesta do spoločenstva Martindom a listy od duchovného otca
19:00 – Ako ma plné nasadenie doviedlo k vyhoreniu
22:42 – Fyzický kolaps, úzkosti a nespavosť
25:29 – Vzťahy a zmena pohľadu na pastiersku službu v spoločenstve
27:29 – Hľadanie stratenej identity pod nánosmi sveta a nastavenie zdravých hraníc
30:03 – Kto bude oslávený? Kľúčové pravidlo pre rozhodovanie a hovorenie nie
31:41 – Skúsenosť v Anglicku: Dovoliť Bohu, aby sa o mňa staral bez môjho výkonu
35:55 – Vzťah s troma osobami Božskej Trojice a podstata Otcovho srdca
36:56 – Ako vyzerá moja modlitba? Od ticha v posteli po krik v aute v Bratislave
39:54 – Integrita ducha, duše a tela: Prečo sa nebáť psychoterapie a odborníkov
42:15 – Emócie sú kamošky, čo nosia infošky: Význam citového prežívania
43:36 – Dva kľúče k uzdraveniu na Godzone Academy: Odpustenie a pokánie
44:26 – Čo je a čo nie je odpustenie: Pasce a hokej v kresťanskom vnímaní
46:33 – Monológy v hlave ako indikátor skrytého neodpustenia
48:42 – Psychoterapeutický výcvik v Čechách a obrovský krok viery vo financiách
53:30 – Pri živom vzťahu s Kristom je nemožné, aby si sa menil

Podpora projektu
Ak vás naše podcasty povzbudzujú vo viere, staňte sa naším pravidelným podporovateľom: [https://podpora.godzone.sk/](https://podpora.godzone.sk/)

👉 PODCASTY NÁJDETE AJ NA VŠETKÝCH RELEVANTNÝCH PODCASTOVÝCH PLATFORMÁCH
🎧 SPOTIFY: [https://open.spotify.com/show/4p1afkS0oY9qXtPaOa9LPD?si=87463ab1c5104db2](https://open.spotify.com/show/4p1afkS0oY9qXtPaOa9LPD?si=87463ab1c5104db2)
🎚 APPLE PODCAST: [https://podcasts.apple.com/sk/podcast/godzone-podcast/id1474137983](https://podcasts.apple.com/sk/podcast/godzone-podcast/id1474137983)

Moderoval: Ivan Petro / @ivanpetro

Všetky epizódy